Linda van den Bovenkamp

Als je mij vroeger had verteld dat ik later vitaliteitscoach zou zijn binnen een grote organisatie, had ik je waarschijnlijk niet geloofd. Toch is dat precies waar mijn pad me naartoe heeft gebracht.

 In de loop der jaren heb ik, zowel persoonlijk als professioneel, ontzettend veel geleerd over het opladen van mijn eigen persoonlijke batterij. Over energie, balans, grenzen stellen, herstellen én over de keuzes die je iedere dag opnieuw kunt maken om vitaal te blijven. En juist daarom vind ik het zo mooi om anderen hierin te mogen begeleiden.

Want vitaliteit gaat wat mij betreft niet alleen over gezond eten, bewegen of voldoende slapen. Het gaat ook over hoe je je voelt, waar je energie van krijgt, wat energie kost en hoeveel ruimte je jezelf geeft om op te laden.