Goed in je vel, goed in je werk

In de drukte van werk en privéleven vergeten we regelmatig even stil te staan bij hoe het écht met ons gaat. We rennen door... Maandagochtend al moe beginnen. 's Avonds niet kunnen loslaten. Sport die er al weken bij inschiet. Dat onrustige gevoel dat er iets schuurt, in je werk of in je leven, maar je neemt niet de tijd om er echt naar te kijken.

Dit is een activiteit in het kader van de Week van de Vitaliteit

Dit is die tijd.

Misschien weet je al wat er speelt. Maar weten en er ook echt iets mee doen zijn twee verschillende dingen. In deze workshop doe je dat laatste.

Je ziet in één oogopslag waar je energie zit en waar het weglekt. En je komt ook echt in beweging, want inzicht zonder actie verandert niets.

Je gaat naar huis met concrete stappen die je morgen al kunt zetten.

Goed in je vel, goed in je werk. We weten allemaal dat het zo werkt. Maar hoe vaak staan we er écht bij stil hoe het met ons gaat?

Over Nynke:

Nynke is loopbaan- en preventiecoach en adviseur op het gebied van gezond en veilig werken en mobiliteit. Met haar bedrijf Nynke Leistra Coaching en Advies helpt ze mensen en organisaties die willen dat werk vooral leuk is en veelal positieve energie oplevert in plaats van kost. Na een lange periode werkzaam te zijn geweest in de forensische jeugdzorg en gehandicaptenzorg besloot ze in 2018 het roer om te gooien en haar eigen praktijk te starten. Met een praktische én persoonlijke aanpak helpt Nynke deelnemers inzicht te krijgen in wat energie geeft, wat energie kost en welke keuzes bijdragen aan meer werkgeluk en vitaliteit. Daarbij kijkt zij niet alleen naar het werk zelf, maar ook naar de mens achter de functie. Ze brengt mensen niet alleen aan het denken, maar vooral in beweging, want daar begint verandering.